九淺一深越戰越強


素女曰御敵家當視敵如瓦石自視如今玉若其精動當疾去其鄉御女當如巧索御奔馬
如臨深坑下有刃恐墮其中若若能愛精命亦不窮也。
素女對黃帝說:「與女交媾,要把對方看成瓦石,珍視自己如同金玉,發現女子
有了快感,身體不禁地擺動時,便應速將陽具抽出女子陰外。」
「若想御服女子,則在交合時必須特別謹慎小心,就像用腐朽的繮繩在駕馭奔騰
的怒馬一般,又像是行臨在佈滿利刃的深淵一樣,唯恐一失足便粉身碎骨,故而要戰
戰兢兢,如能設法不射精,可以保持生命力於無窮。」
俗云:「九淺一深,右三左三,擺若鰻行,進若蛭步。」這十六字足以描繪男人
在交合時應有的技巧,其主要目的,還是在教男人自行理智控制,盡量使女子快樂,
達到高潮,而自己能避免過早洩精。
陽具先淺進九次,使女子春心蕩漾,心猿意馬,然後再做很深入一擊,因為在九
次淺進時,女子能感受溫柔的撫挿快感,然後又受到狠命一插,心動氣颤,女子即刻
陷入極度興奮狀態。
陽具左衝右突,摩擦女子陰戶右邊三次,再左邊三次,快感來自陰道兩璧,性慾
將更加高漲不能自己。
此外,男子陽具在進出陰道時,不可呆板的一抽一送,必須要像鰻魚游進,或是
採用像蛭蟲走路一般,身體拱進,女子亦將樂不可支而達高潮。

走“貓步”,能補腎填精,增強性功能

為了強腎,男人對於各種各樣的健身秘方無一不是高度關注。這不,本來是時裝
模特專利的“貓步”,也被認為是有著增強性功能作用的“健美步”。
模特在T型台上的“貓步”,其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。中國
中醫科學院西苑醫院泌尿外科副主任高瞻介紹說,走“貓步”的時候,除了能增強體
質,緩解心理壓力外,由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯,這對人體會陰部能起到一
定程度的擠壓和按摩的作用。
人體會陰部有個會陰穴,中醫認為,會陰穴屬任脈,是任、督二脈的交匯之點。
按壓此穴不僅有利於泌尿系統的保健,而且有利於整個機體的祛病強身。高主任建議,
男性每天抽出一定時間走走“貓步”,能補腎填精,增強性功能。
而且,扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力,還能改善盆腔的血液循環,對男性來
說,能預防和減輕前列腺炎的症狀,而女性則可以減輕盆腔的充血,緩解腹部下墜和
疼痛感。此外,每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一,對恥骨尾骨肌的鍛
煉非常有效,同時還可以減少盆腔的充血。sexgg9.info